维生素D可以混在奶里面给宝宝喝，这是一个常见的方法来为孩子的健康提供营养支持。维生素D是一种重要的营养素，对宝宝的骨骼和免疫系统的发育都有着至关重要的作用。而母乳或配方奶中的维生素D含量是较低的，因此如果通过饮食摄取量不能满足正常的需求，就需要考虑通过口服维生素D的方式进行补充。
很多人都知道维生素D是能够合成的，只需要通过阳光照射肌肤就可以合成足够的维生素D。但是对于宝宝来说，因为幼儿的皮肤还很娇嫩，阳光辐射的时间和强度不能过强，否则可能会损伤皮肤，所以维生素D的摄入需要通过食物或者口服的维生素D来保证。
在给宝宝添加维生素D之前，我们需要注意几点：
1. 宝宝多大可以口服维生素D？
根据专家的建议，从宝宝出生后的一周开始，每日口服400-600国际单位( IU) 的维生素D，一直持续到宝宝的饮食提供了足够的维生素D为止。
2. 维生素D使用多久？
维生素D的使用时间需要因人而异，通常建议在宝宝终生发育过程中(包括婴儿期和青少年期)，都需要适当增补维生素D，这有助于宝宝建立健康的骨骼和免疫系统。
3. 给宝宝口服维生素D的时候需要注意什么？
宝宝口服维生素D的时候，可以将维生素D滴入奶瓶或者奶嘴中让宝宝直接吮食。但是需要注意的是，需要按照医生的建议确定合适的剂量，并注意药品的保存，保持干燥通风的环境，防止过度摇晃和暴露在阳光下，以免影响药品的质量。
总的来说，给宝宝补充维生素D是比较普遍的方法，在注意事项和医生建议的情况下，可以安全地通过口服的方法给宝宝补充维生素D，并促进其健康成长。
