坐月子期间油烟味对于女性的身体是很不利的，但是对于是否会呛奶这个问题，答案并不一定是肯定的。
首先，油烟味能够引起女性不适，包括头晕、恶心、咳嗽等症状。在坐月子的时候，女性的身体非常虚弱，身体的抵抗力也相对较弱，因此油烟味会更容易引起身体不适。如果女性在家中煮饭或者在厨房待时间过长，会过多地吸入油烟，导致身体的不健康状况，进而影响母乳的疏通和少量。但是，仅仅因为呛奶而刻意避免坐月子期间的油烟味，也是不必要的。
其次，对于产妇的身体来说，最重要的因素是保持良好的心态和充足的休息。早期的环境适应期可能会让新妈妈感到无助、睡眠质量较差。如果女性在坐月子期间过度担心油烟味，可能会影响她的心态，进而影响母乳量和质量。
因此，要想避免油烟味的影响，女性可以采取以下方法：
1.保持厨房通风良好，安装抽油烟机等设备，能够有效的减少油烟对于室内的影响。
2.尽量减少在厨房的时间，可以将烹饪过程尽量简单化，或者使用微波炉、榨汁机等小工具来减少对于火源的依赖。
3.增加户外活动时间，这不仅能够让身体在阳光下得到照射，增加维生素D的合成，还能帮助女性释放压力，放松身心。
总的来说，坐月子期间避免过度暴露在油烟味中是有必要的，但是不必过度担心油烟味的影响，并以此为借口拒绝参与日常的照料。女性需要保持愉悦的心态，良好的睡眠和营养均衡，才能保障母乳的丰富度和营养成分的丰富性。
