小宝宝补钙的时间应该从出生时开始，至少持续到3岁，甚至更长一些时间。
在小宝宝的成长过程中，钙是非常重要的营养素。钙是孩子骨骼发育所必需的元素，也是牙齿发育的关键所在。当宝宝的身体缺钙时，容易引起佝偻病、发育迟缓等不良健康状况。
一般来说，0-1岁的婴儿每天的钙需求量为210mg，1-3岁的幼儿每天的需求量为500mg。这些钙可以从宝宝的食物中获取，比如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鸡蛋、鱼等。母乳和配方奶中都含有钙，因此婴儿喝母乳或奶粉也能够满足钙的需要。但是，在饮食中获取的钙可能并不足够宝宝所需要的，因此需要通过补钙的方式来确保宝宝的骨骼健康。
一些医生建议，在宝宝大约6个月大时开展补钙的做法，这个时候宝宝的骨骼正在快速发育阶段。补钙需要根据医生的指导进行，正确安排补钙的时间和剂量。
值得注意的是，在过多的钙摄入下，也会引起不良反应。因此，在补钙前，建议与儿科医生咨询，根据宝宝的具体情况合理地制定钙的摄入量。同时要注重保持均衡饮食和适度的户外活动，让宝宝有一个健康成长的环境。
