一周岁宝宝还需要补钙，但是补钙的方式应该从吃补钙的奶粉转换到食物补钙。这是因为一周岁的宝宝已经可以通过食物吸收足够的钙质了，而补钙奶粉在此时可能会给宝宝带来负面影响。
宝宝每天需要的钙质量为500mg，可以通过食物来摄入，如含钙量高的乳制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等。同时，宝宝的晒太阳也是有助于钙吸收的，需要保证孩子有充足的户外活动时间。
然而，有些宝宝可能会因为不爱吃某些富含钙质的食物而出现钙不足的情况，此时建议咨询医生后再适当进行补钙。如果医生认为补钙是必要的，可以选择合适的补钙产品，但必须确保补钙量不要超过每日建议摄入量。
总之，钙是宝宝成长发育所必需的营养素之一，但补钙的方式应根据宝宝的实际情况而定，不要盲目地给宝宝补钙，以免适得其反。
