当宝宝发烧肚疼呕吐时，他们的胃肠道非常敏感和易受刺激。这时我们需要调整宝宝的饮食和饮水，并适当地治疗发烧和肚疼。
首先，我们要保证宝宝充分的水分摄入。一般建议每天饮水量为宝宝体重的50-100毫升/千克。我们可以给宝宝喝温水、盐水或者植物精华水来补充水分。
其次，宝宝的饮食应该更简单、清淡。长时间的饥饿和便秘将使肠道负担加重，影响宝宝的康复。我们应该给宝宝食用易于消化的食物如米汁、面汤、胡萝卜泥、土豆泥，可以加一些鸡汤、牛奶、鲜蛋等高蛋白食品，使之摄取到足够的营养和能量。需要注意的是，不要给宝宝食用过于刺激性的食物，如油腻、烘烤、辣椒等，以免加重病情。
最后，在宝宝发烧的时候，我们也可以给宝宝食用一些中药或者自然食品，如绿豆、薏米、荷叶、菊花、薄荷等来消除积热和降低体温。
总之，在宝宝发烧肚疼呕吐的情况下，我们应该结合宝宝的实际情况来科学地调整饮食和饮水，并在医生的指导下给予一些适当的治疗措施。
