对于新生儿来说，正确的睡姿非常重要。因为他们的头骨尚未完全凝固，头颅也较为柔软，若不注意睡姿，容易影响头部的成长和发育，甚至引起压力分配不均、肌肉僵硬、头形不正等问题。因此，下面介绍一些婴儿头如何睡比较好的方法。
1. 平躺或仰卧
婴儿睡眠时应该采取平躺或仰卧的睡姿。这可以让头部与身体处于同一平面，保持颈部和背部的自然伸展状态，有利于头部的正常发育，同时防止窒息和呼吸困难。避免让婴儿睡在肚子上。
2. 注意头部的方向
搜查婴儿睡眠时头部的方向。通常情况下，头部应该朝向房间门的方向。这一点可以防止婴儿突然醒来后，直接躺到门口的地方，造成惊吓。同时，还可以让婴儿观察到房间的结构和环境，有利于他们的大脑发育。
3. 使用防扁头枕
在购买婴儿床单和床垫时，可以注意选择防扁头的材质。这样可以分散压力，减少头部的持续性压力，避免头型也变形。同时还可以给婴儿更加舒适的睡眠环境。
4. 足够的体位更换
定期更换婴儿的体位，可以避免让头部持续着同一个压力点。可以让宝宝左右翻身，或者腿上翻身。这也可以为婴儿大脑的发育提供更丰富的机会。保持30分钟至1小时的更换频率。
总之，婴儿头怎样睡才更好的问题，需要家长配合医生的建议，采取正确的睡姿和保护婴儿的电器。要确保婴儿的头部和背部没有被压迫，并且不要使用过硬的枕头和床垫，这样可以让宝宝安心睡觉，健康成长。
