当宝宝出现鼻塞、发热、不出汗等情况时，父母们往往会感到焦虑和无奈。这种情况可能是由于感冒、流行性感冒等病毒感染引起的。以下是一些措施，可以缓解宝宝的不适。
1. 保持宝宝的饮食清淡，多饮水，增加蔬果，维生素C含量高的食物，增强免疫力。
2. 常开窗通风换气，保持室内空气流通。
3. 洗手，多做常规卫生，并注意家庭环境的清洁和消毒，防止感染。
4. 可以考虑使用鼻水吸引器或鼻喷雾等儿童专用药物，缓解宝宝鼻塞的症状。
5. 注意宝宝的体温，及时降温，可以给宝宝擦冷水或用物理降温法降温。
6. 给宝宝多喝水，帮助宝宝排汗，从而缓解不出汗的情况。
7. 如果症状严重，建议及时到医院就诊，听从医生的指导，并避免自行使用药物。
总而言之，当宝宝出现鼻塞、发热、不出汗等情况时，及时引起重视，合理护理可以缓解宝宝的不适，让宝宝尽快康复。亲爱的父母们，让我们共同为宝宝健康护航吧！
