如果在怀孕8周的时候未能听到胎心或发现胎芽，这意味着可能存在妊娠失败或流产的迹象。在这种情况下，如果想要继续保持怀孕，则必须采取一些措施来保护胚胎。
以下是一些建议：
1. 手术治疗：如果您的医生认为您的怀孕已经失败，并且存在流产的风险，则可以考虑手术治疗。这种治疗方式包括刮宫或药物引产等方法，这些方法都可以避免胚胎留存在子宫内，从而减少感染和其他健康风险。
2. 更健康的生活方式：如果您决定继续妊娠，那么需要确保您的生活方式和饮食习惯都足够健康。这意味着减少压力和焦虑，增加锻炼并遵守健康饮食计划。
3. 密切监测：您的医生可能会建议每周或每两周进行一次超声检查，以确保胚胎的发育情况。这将允许您尽早发现任何健康问题，并采取必要的保护措施。
4. 避免风险：在妊娠期间，您应该尽可能避免一些健康风险，例如吸烟、饮酒、摄入咖啡因以及使用某些药物等，这些都可能对胎儿的发育产生负面影响。
总之，在这种情况下，保胎需要考虑医生的意见和建议，并采取必要的措施来减少健康风险，这将有助于您在妊娠期间保持健康并为未来妊娠做好准备。
