积食是指宝宝肠内残留物较多，无法顺利排出，导致腹胀、腹泻、食欲不振等症状。当宝宝积食发烧退热时，要注意饮食搭配，帮助宝宝尽快排出积食，下面给大家介绍一些可供选择的食物。
1. 西红柿
西红柿富含果酸，可以帮助消化、促进食欲，缓解积食所带来的胀气、疼痛等不适症状。
2. 香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维，可以起到通便、润肠的作用，促进宝宝的肠胃蠕动。
3. 苹果
苹果中含有果胶和纤维素等成分，可以促进肠胃蠕动，帮助排出积食。
4. 粥类
稀饭、小米粥等粥类食物易于消化吸收，可以缓解积食所带来的腹胀、腹泻等症状。
5. 蒸水蛋
蒸水蛋中含有丰富的蛋白质和维生素，易于消化吸收，对于积食的宝宝非常适合。
需要注意的是，宝宝积食发烧退热时，应尽量避免食用过于油腻、辛辣、难以消化的食物，比如辣椒、炸物、火腿肠等。另外，饮食应多样化、均衡，不宜过度依赖单一食物。如果宝宝症状严重，应及时就医。
