正确听胎心率是孕妇和胎儿健康监测的必要手段之一。常用的听胎心器有手持式听胎仪、电子式听胎仪和超声听胎仪等。下面介绍一些正确的听胎心率的方法：
1. 选择适当的时间：听胎心一般在孕中期（16周）以后进行，因为此时胎儿已经发育到一定程度，听胎心才有意义。听胎心的最佳时间是在孕妇饭后一小时内，因为此时胎儿的心跳比较明显。
2. 选择适当的位置：听胎心时应选在安静、光线明亮、空气流通的地方，以免妨碍听胎器使用和结果判断。孕妇可采取卧位或半卧位，尽可能放松身体，呼吸平稳。
3. 使用正确的听胎仪：常用的听胎仪有电子式听胎仪和超声听胎仪。使用电子式听胎仪时应将听头贴在孕妇的腹部，逐渐调整音量和频率，以听到胎儿的心跳声为宜。使用超声听胎仪时应加上凝胶，将探头放在孕妇的腹部，调整探头方向和角度，以便清晰地听到胎心声。
4. 选择适当的胎儿位置：要听到胎心声，首先要找到胎儿的位置。孕妇可以轻轻按摩其腹部，让胎儿移动一下，然后将听头贴在胎儿的心脏区，调节音量和频率，慢慢地听胎心声。
5. 准确计数胎心率：听到胎心声后，应该计数胎心的次数，并注意胎心率的变化。正常情况下，胎心率在120-160次/分之间，但也有可能因为孕周、胎位、宫缩等原因而出现变化。需要注意的是，数胎心数时应该数满一分钟的次数，并遵循“四次法则”，即数胎心数至少连续数4次，以减少误差。
总的来说，正确听取胎心率需要孕妇和医生具备一定的专业知识和技能，同时要注意使用正确的听胎器、选择适当的时间和地点，以及准确计数胎心率，才能更好地保证胎儿的健康和安全。
