首先需要明确的是，自我测试胎儿是否畸形是非常不安全和不科学的做法，它可能会使您误解胎儿的情况，给您和宝宝带来不必要的伤害。而健康的胎儿检测应该是由医生或专业机构进行，而且要经过先进的检测设备和专业的医学解读。
关于胎儿的畸形检测，主要包括以下几个方面：
1. 经验法
通过观察孕妇的腹部形状、大小、肚脐的位置、孕期体重等因素，经验法认为发育正常的胎儿比较对称、肚脐位置较高、腹部不会太大或太小。但这种方法只是一种估算，不准确且不科学，很难用来检测胎儿是否畸形。
2. 超声检查
超声检查是目前常用的检测胎儿畸形的方法。随着科技的不断发展，超声技术已经越来越精准，如今可以详细检测胎儿的大脑、心脏、肺部、四肢等各个方面的情况，能够检测出很多类别的胎儿畸形。一般建议在孕期12-14周做一次B超检查，这个时期能够检测出一些已经形成完整的器官畸形和染色体异常，如果存在可疑情况，则需要再进行检查。在产前检测(第20周左右)也可以检查出一些阵发性心跳异常，尿道后膜等重度先天畸形。
3. 无创产前基因检测
无创产前基因检测可以通过血液检测来获取胎儿的DNA，根据DNA中包含的信息，可以推断胎儿是否存在某些常见的染色体异常，如唐氏综合症，三体综合症等。此类检测通常比较安全、准确，但也需要孕妇自主选择，因为这种方法可能会假阳性、假阴性，需要在多种检测手段的协调下判断。
总之，要想了解胎儿是否存在畸形，最好的方法仍然是找专业医生进行全面的检测和评估，避免自我检测的安全隐患和误判。同时，孕妇平时应该注意预防经常接触的有害物质、饮食营养均衡等方面，营造健康的生活环境，有益于胎儿的成长和发育。
