在婴儿出生后，钙是他们成长所必需的营养成分之一。乳制品、鱼、豆类和绿叶蔬菜是含钙丰富的食品，而母乳和配方奶也是婴儿得到钙的来源。对于二个月大的宝宝来说，他们的身体正在发育期，因此钙的摄入量对于他们的成长至关重要。
婴儿在前三个月内是通过母乳或配方奶获得营养的，因此为确保婴儿获得足够的钙，慈善机构和儿科医生建议给母乳喂养的婴儿加强剂量的钙，尤其是用于婴儿配方奶的钙含量往往较低。这些剂量可以通过添加配方奶粉、水果泥或饮用天然钙含量高的食品来获得。婴儿剂量的钙的建议摄入量为每天约200至300毫克，而母乳的含量则根据母亲的自然供应而有所不同。
在确定婴儿需要补钙时，父母必须认识到高剂量的钙并不总是最佳的选择。过量的钙摄入可能会导致便秘、恶心、呕吐和其他问题。例如，当婴儿喝过剩的配方奶或摄入过多的糖水时，极有可能会出现过量补钙的现象。因此父母需要在咨询医生或婴儿的照护者后谨慎给婴儿补钙。
总之，对于二个月大的宝宝来说，钙含量对于他们的成长发育极为重要。父母可以通过添加配方奶、水果泥和绿叶蔬菜以及与儿科医生商量来确保婴儿获取足够的钙。在婴儿的调理下，家长应该保持谨慎，尽量避免过量补钙的情况。
