宝宝额头热是很常见的现象，它不一定是病症，但如果宝宝额头长时间持续热，而且出汗很少或根本不出汗，就需要引起家长的注意。
宝宝额头很热不出汗的原因有很多，主要有以下几种情况：
1.肥胖：宝宝肥胖的情况下，头部的毛细血管负担较大，循环不畅，容易出现额头热但不出汗。
2.感冒：宝宝患上感冒时，身体需要消耗大量的能量来应对病毒，导致宝宝额头发热。
3.发烧：宝宝发烧时，体温升高，额头的温度也会随之升高。
4.炎症：宝宝的发热还可能与炎症有关。炎症可引起局部充血，促进局部代谢，使得这个部位的温度升高。
当宝宝有额头热但不出汗的情况，家长应该及时采取以下措施：
1.观察宝宝的体温：如果宝宝额头的温度过高，需要测量宝宝的体温，排除是否发烧的情况。
2.及时取下宝宝的帽子：如果宝宝在室内穿得过多，头部也被物品覆盖，就容易引起局部过热，及时取下宝宝的帽子，保证通风。
3.保持室内透气：室内空气不流通易引起宝宝出汗不畅，引起头部过热。根据季节条件，及时开窗通风或使用空气净化器增加新鲜空气。
4.注意饮食：保证宝宝的饮食均衡，避免暴饮暴食和过度进食味道较重的食物，如辛辣、烧烤、生冷等食品会加重身体负担。
5.如有必要就及时就医：如果宝宝长时间持续发热不退，或发烧高热、有呕吐、腹泻、咳嗽等不适症状，应及时就医咨询。
在日常生活中，家长还可以做好以下几点：
1.科学按摩：按摩可以促进宝宝的血液循环，放松肌肉。可以做一个简单的抚摸按摩，可使身体得到放松和舒爽。
2.避免独立行走：宝宝如果还不太会行走自己独立，保持衣着清爽、脚踩地面可以增加排汗机会，呼吸顺畅也更有益健康。
3.服用润滑口服液：如果宝宝的额头热但不出汗的原因是因为喉咙、口腔等部位较干燥，可以通过口服润滑剂，增加口腔的水分，缓解干燥的症状。
总之，宝宝额头热是常见现象并不一定是病症。家长需要及时采取相应的措施，并且要注意本身身体的保暖和洁净，建立良好的生活和消毒习惯，提高宝宝的免疫力和体质。最重要的是，在宝宝出现不适症状时一定要及时带宝宝看病治疗。
