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出生34天宝宝可以补钙吗?

2024-03-04 07:13:57 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1788浏览

根据专业医学研究和儿科专家的建议,出生34天的宝宝是可以补钙的。新生儿时期的宝宝骨骼还比较脆弱、未完全发育,在添加适量钙质的情况下,有助于增强宝宝的骨骼定位器,防止骨质疏松等相关问题的出现,并且补钙还可以帮助宝宝维持正常的神经、心血管等方面的生理活动。

然而,虽然宝宝需要钙质,但是对于如何补钙、以及补钙的方法都需要慎重对待和注意,以免影响宝宝的健康和发育。

对于宝宝补钙的方法,我们需要注意以下几点:

第一、补钙时的剂量调节

虽然32天宝宝可以补钙,但是母乳、配方奶已经在配方中添加了一定量的钙质,如果单独给予钙的情况下,应当注意钙的摄入量,过量的钙质会对宝宝的健康产生不好的影响。因此,父母在给宝宝补钙时,应当控制好剂量,为宝宝适当、适量地添加必要的营养。

第二、选择合适的钙质来源

对于新生儿,每天需要的摄入量是500毫克左右的钙质。不同的补钙方式和来源,对于宝宝健康的影响也是不同的。目前,比较适合新生儿补钙的食物有橙汁、奶类、蔬菜、水果等等,

在给宝宝补钙的时候,我们应当注意选择合适的补钙来源。有的食物中天然存在钙质,而其他的钙质来源也可以采用钙片、鱼油等等。

第三、婴儿应该避免食用过多的含糖的饮料

宝宝的饮食应该以母乳、配方奶为主,而食品要尽量的清淡。特别注意不要给宝宝食用过多的含糖饮料,这些含糖饮料不仅会对牙齿产生影响,也会对宝宝的身体健康产生不可逆转的影响。如果宝宝确实需要添加钙,可以尝试化妆品、食品中天然存在的钙质来源。

因此,想要给出生34天宝宝补钙,父母都应该明确一点,最好还是选择自然、清淡的食物,适量增加钙质的摄入量,还有不要忽视宝宝的日常运动和晒太阳。这样,不仅可以帮助宝宝补足所缺的营养,而且还能提供宝宝身体发育所需的协同营养。

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