婴儿睡平头是很常见的问题，当婴儿的头部长期睡在同一侧或面部上，侧面或后脑勺就会出现扁平。尤其是在头骨骨量增加之前的前6个月内，是最容易被压扁的时间段。如果不及时处理，头部可能会维持这种形态，造成面部不对称以及视觉和听覺问题。以下是一些处理方法：
1. 改变睡姿：令宝宝睡在不同的位置，改变睡觉的姿态以减轻头部压力。
2. 睡枕：选择一个符合一岁以下婴儿头型的枕头，它可以托起宝宝的头并减轻头部压力。要注意，永远不要使用普通的枕头或软的面垫来解决这个问题。
3. 注意姿势：白天时要让宝宝坐起来或趴着，也可以让他在背上躺着。这使得头部的重量可以分散到不同的位置。
4. 运动：让宝宝进行简单的脖子和头部运动，这有助于增强头部骨骼和肌肉发育。
5. 眼镜：有时候，婴儿的头形不对称甚至能影响视觉发展。在这种情况下，可以通过在眼镜的一侧添加一些重量来帮助平衡。
总之，如果你注意到宝宝的头部变形，请及时采取行动，并与儿科医师讨论处理方法。在宝宝头骨骨量增加之前，正确的治疗方法可以避免长期扁平的头部造成的后果。
