宝宝缺少维生素D是一种常见的问题，如果及时发现并加以治疗，可有效预防骨质疏松、佝偻等疾病。以下是宝宝缺少维生素D的表现：
1. 骨骼发育不良
维生素D是人体重要的补钙维生素之一，如果宝宝长期缺少维生素D，骨骼的发育就会受到影响。宝宝可能出现骨骼发育迟缓、脆弱骨折等情况。
2. 肌肉无力
维生素D和肌肉的发育和运动有很大关系。如果宝宝缺乏维生素D，肌肉会出现萎缩，出现肌肉无力的症状。
3. 免疫力下降
维生素D可以帮助宝宝的免疫系统增强抵抗力。如果宝宝缺乏维生素D，就会出现免疫力下降，容易感染细菌和病毒。
4. 智力发育迟缓
维生素D可以促进神经系统的发育和功能。缺乏维生素D的宝宝可能出现智力发育迟缓等情况。
5. 易感发烧
维生素D缺乏的宝宝身体的抵抗力下降，容易感染细菌和病毒导致发热等症状。
总之，宝宝缺乏维生素D的表现比较明显，对家长来说，要及时发现并加以补充维生素D。一般情况下，宝宝每天需要大约400-1000国际单位的维生素D，饮食中含有的维生素D非常有限，建议家长在医生的指导下选择适当的维生素D补充剂来补充宝宝所需的维生素D。
