维生素D对于儿童生长发育十分重要，它有助于钙的吸收和骨骼健康。通常情况下，维生素D是可以通过阳光吸收得到的，但是对于室内时间比较多的婴幼儿来说，日常摄入量可能不足。因此，有必要给宝宝补充维生素D。
根据世界卫生组织（WHO）的建议，从出生起至2岁的儿童每天需补充400IU的维生素D，这通常需要通过口服维生素D滴剂来完成。一般每天早晨或晚上，将推荐剂量的维生素D滴在奶瓶里或直接滴在婴儿的口中，直接服用即可。需要注意的是，如宝宝正在服用其他维生素补充剂或药品，应在专业医生的指导下决定是否补充维生素D。
虽然维生素D的补充非常重要，但是也不要过量，因为过量的维生素D会导致高钙血症和肾脏毒性。建议家长在给宝宝补充维生素D时，要按照专业医生的建议，仔细控制剂量。
维生素D的摄入渠道有很多，但是比起其他途径，口服滴剂是最为方便实用的一种。在给宝宝进行维生素D补充时，要选择质量可靠且经过安全认证的产品，并根据专业医生的指导进行合适的剂量控制。只有这样，才能更好地保证宝宝的健康成长。
