宝宝吃AD和D3的主要目的是为了促进宝宝的骨骼和牙齿的健康发育,同时也有助于提高宝宝的免疫力。然而,这并不意味着宝宝不需要额外的钙补充剂。
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分之一,因此钙的充足供应对宝宝的健康发育至关重要。 那么宝宝有多大需要多少钙呢?
根据美国儿科学会的标准,以下是宝宝每天需要摄入的钙的数量:
- 0至6个月:大约200毫克钙
- 7至12个月:大约260毫克钙
- 1至3岁:大约700毫克钙
- 4至8岁:大约1000毫克钙
需要补钙的宝宝包括:
- 出生时体重低于2千克(4.4磅)的宝宝,这些宝宝需要额外的营养支持以促进骨骼健康的发育。
- 母乳喂养的宝宝,因为母乳中的钙含量不高,需要额外的补充。
- 不常饮用牛奶或其他钙含量较高的饮品的宝宝。
- 生长迅速的宝宝,例如处于青春发育期的青少年。
不同的宝宝需要不同程度的钙补充,因此在给宝宝补钙前,应该先请儿科医生进行体检和评估,确定宝宝是否需要额外的钙补充。
总之,AD和D3对于宝宝的发育非常重要,但是钙也是不可或缺的营养元素之一。定期体检,听从儿科医生的建议,并确保宝宝摄入足够的钙,可以帮助宝宝健康成长。