当宝宝发烧时，我们应该立即采取措施，以防止烧程度变得更加严重。最好的方法之一是擦身体的特定部位，这样可以直接降低体温，以减轻宝宝的痛苦。以下是一些可擦的部位：
1. 头部
当宝宝发烧时，他的前额会非常热。因此，将毛巾蘸上凉水，轻轻擦拭宝宝的前额和头发，可以迅速降低体温。对于年龄较大的儿童和成年人，还可以在頭的后部阅潮肌处使用冰袋。
2. 手臂和腿部
可以用湿毛巾轻轻地擦拭宝宝的手臂和腿部。这些部位的血管较浅，可以快速、有效地将热量排出身体。注意不要使毛巾过度湿润，以免感到不舒服。
3. 腹部
将湿毛巾放在宝宝的腹部，可以让宝宝快速降温。这个部位对于肠胃不适或腹泻的宝宝来说更加有效。应避免使用过冷的水或冰块，以免刺激脾脏功能并使病情恶化。
4. 脚部
轻轻擦拭宝宝的脚底和脚脖子，大多数人都忽略了这个部位，但实际上这个部位也可以更好的降温。脚部有很多汗腺和血管，可以快速排出热量。
无论擦哪个部位，一定要避免让毛巾过度湿润。过度湿润的毛巾无法快速降低体温，可能导致宝宝感到不舒服。此外，要定时检查宝宝的体温，以确保烧程度是否得到缓解。如果温度没有下降，或者看起来病情恶化，最好立即咨询医生，并寻求专业帮助。
