缺钙是很常见的，特别是在婴儿和小孩中。在两个月宝宝缺钙时，焦虑和担忧是可以理解的。宝宝的骨骼和牙齿需要充足的钙质来发育和生长。因此，如果宝宝缺钙，那么越早开始补钙，对宝宝的健康就越有益。
以下是俩个月宝宝缺钙如何补钙的方法:
1. 给宝宝晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，维生素D可以帮助宝宝吸收钙质。每天早晨或下午约 15 分钟的暴露阳光可以为宝宝提供需要的维生素D、促进钙的吸收和骨骼的生长。
2. 选用含钙丰富的食品：在宝宝6个月以前，母乳或配方奶可以提供宝宝所需要的所有营养。如果需要食品辅助宝宝的发育，可以选用添加了钙的配方奶，适当添加含钙多的食品，如纯鲜牛奶、奶酪、芝士、豆腐及其制品等。
3. 补充钙剂：当母乳或配方奶的钙含量不够满足宝宝的需要时，可以通过钙剂的方式来补充。钙剂可以在专业医生指导下按照安全使用剂量添加到饮食中。
在给宝宝补钙的过程中，也需要注意下面一些事项：
1. 家长应注意给钙剂添加适当的剂量，避免过量使用而造成宝宝身体的负担。
2. 在宝宝6个月以前，宝宝还没有长出牙齿，不具备咀嚼进食的条件，所以宝宝需要利用吸吮的方式来摄入钙质。
3. 当宝宝出现喂食障碍、过敏或腹泻时，应尽快就医寻求帮助。
总之，对于缺钙的宝宝，家长需要积极寻求医生的建议并且及时补钙，这样才能保证宝宝在健康成长的道路上顺利前行。
