维生素AD是宝宝成长过程中非常重要的一个营养素，它是由维生素A和维生素D组成的综合营养素，具有促进骨骼发育和免疫力提升的作用。那么，维生素AD适合几个月的宝宝食用呢？
首先，我们需要明确的是，宝宝出生后4-6个月内，母乳或人工喂养均能满足宝宝的营养需要。因为维生素AD的储存量在新生儿的肝脏中很充足，因此在这个时期宝宝不需要额外的维生素AD补充。
但是，当宝宝开始添加辅食后，维生素AD的需求量就会增加。这时候，需要通过饮食或口服维生素AD滴剂来满足宝宝的营养需求。根据专家建议，宝宝在辅食开始后，每天需要补充400IU的维生素D。如果宝宝的辅食中含有足够的维生素A，那补充维生素AD的量一般为400IU/天。
如果宝宝没有进行人工喂养或者母乳喂养不充分，可能需要额外口服维生素AD滴剂来补充宝宝的营养。在这种情况下，建议在宝宝出生后2-4周，每日口服400-1000IU的维生素AD滴剂，直至宝宝充分喝到足够的母乳或人工奶粉。
需要注意的是，过量的维生素AD摄入会导致毒性反应，如头痛、恶心、呕吐等。因此，在给宝宝补充维生素AD时，一定要按照医生或者营养师的建议量进行补充，不要过量。
综上所述，宝宝需要补充维生素AD是在添加辅食之后。而合适的补充量则需要根据宝宝的具体情况来确定。家长们可以咨询医生或者营养师的意见来制定合适的补充方案，以保证宝宝的营养充足和健康成长。
