宝宝感冒发烧流鼻涕的时候，妈妈们一定要格外注意宝宝的膳食，给宝宝提供合理的饮食能够帮助宝宝调节身体状态，促进健康快速回复。
首先，给宝宝提供充足的水分十分重要。孩子的发烧过程中，消耗大量的水分，如果不足补充，会导致孩子脱水、口渴、食欲不振等一系列症状，严重时还会影响到宝宝的生命安全。各种水果汁、糖水、盐水都可以用来补水，还可以给宝宝准备些低温热粥、果泥等。
其次，食物应该清淡易消化。宝宝身体比成人弱小，肠胃功能也没有完全成熟，因此在宝宝发烧的时候，应该避免给宝宝吃刺激性太强的食物，如油腻、辛辣等食物，同时少食多餐，选择低糖、低脂、低盐的清淡食品，如米汤、面条、煮鸡蛋、瘦肉、鳕鱼等。
第三，增加抗病食物。宝宝在发烧流鼻涕的时候，身体处于疲弱状态，免疫力也会下降。因此，妈妈们可以在宝宝的食物中增加一些富含维生素C、叶酸、胡萝卜素等抗病物质的食物，如西红柿、橙子、柠檬、白萝卜、芹菜等。
最后，注意食品卫生。宝宝的免疫力比较弱，因此妈妈们要确保食品的清洁卫生，尽可能避免宝宝食用外面的食物，建议准备新鲜的食材和低盐、少油、少糖的健康食品。
总的来说，在宝宝发烧流鼻涕期间，妈妈们应该注意给宝宝提供充足的水分、清淡易消化的食品、抗病食物和干净卫生的食品，以帮助宝宝恢复健康。同时，如果宝宝的病情比较严重，还需要注意及时咨询医生并按医嘱进行治疗，确保宝宝尽快康复。
