对于4个月的宝宝来说，补充钙、铁和锌非常重要。这三种微量元素对婴儿的生长发育和健康至关重要。
首先是钙。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，在4个月左右的宝宝身体内钙的吸收利用率高达60%以上。正常补充钙能够促进骨骼的健康发展，更有益于宝宝的牙齿生长以及防治佝偻病等牙齿骨骼疾病。
其次是铁。铁是构成血红蛋白的重要元素，影响着宝宝的免疫系统、神经系统、心理发展等等。而宝宝的天然铁储备在这个时期已经不足，如果不及时进行补充，担心会引发贫血、抵抗力下降等问题。
最后是锌。锌是宝宝身体发育所必需的微量元素之一，通过参与各种代谢途径，调节人体机能，增强免疫功能，维持肝脏等器官的正常功能。正常的锌摄入也有助于宝宝的身高和体重增长、饮食的吸收。
然而宝宝身体的吸收和代谢能力都很有限，至于应当如何科学补充，也依然需要妈妈们的指引。在这个时期，母乳喂养尤为关键，母乳不仅是最天然、最适宜的食物，同时营养价值也极高含有丰富的钙、铁、锌等。若宝宝不能甚果母乳喂养，而是选择人工配方奶粉喂养的情况下，那么妈妈可以咨询专门的医生，更方面了解到分解儿童奶粉的营养成份及宝宝营养而补充不足所需的微量元素。
