维生素D对于婴幼儿的骨骼和牙齿的健康非常重要，因此在2岁左右的宝宝适当补充维生素D是必要的。在选择维生素D补充剂时需要注意以下几点。
首先，应选择儿童专用的维生素D补充剂。与成人不同，婴幼儿对维生素D的需求量较小，因此专门为婴幼儿开发的产品更为适合。这些产品通常会有专门的儿童安全标识，保证产品安全无毒。
其次，在选择维生素D补充剂时，应注意剂量的控制。宝宝在2岁左右的时候，每天需要的维生素D的摄入量为400IU左右，因此不能随意地增加维生素D的用量。如果给宝宝补充过多的维生素D，会导致维生素D中毒。如果宝宝已经通过日常饮食获得了足够的维生素D摄入量，则无需补充。
此外，在选择维生素D补充剂时应注意其成分是否对宝宝有过敏反应或其他不良反应。因此，在使用前最好咨询医生或婴儿营养师的意见。
总的来说，对于2岁左右的宝宝，补充一定量的维生素D可以帮助保持其健康成长，但补充时需要注意剂量的控制和选择适合儿童的产品，也需要关注产品的成分及安全性，以确保宝宝的健康和安全。
