孕晚期的孕妇需要不断关注自己和胎儿的身体状况。正常情况下，胎心率应该在每分钟120-160次之间，但是如果孕妇发现胎心率一直快，那就需要尽快采取措施了。
首先，孕妇应该放松心态。过度紧张、焦虑和压力都会导致身体紧张，从而导致胎心率加快。建议孕妇可以进行深呼吸、冥想等放松身心的方法，帮助自己缓解压力和焦虑。
其次，孕妇应该注意自己的运动量。适当的运动可以促进血液循环，缓解疲劳，但是过度运动会导致胎心率过快。建议孕妇在医生的指导下选择适合自己的运动项目和运动强度，避免过度疲劳。
如果孕妇发现胎心率一直快，建议立即联系医生。医生会根据孕妇的症状和体征，进行全面的检查和评估，并给出相应的治疗方案。在医生的指导下，孕妇可以按时服用药物和注射维生素，遵循医生的建议进行休息和饮食调整。
总之，孕晚期的孕妇需要时刻保持警惕，关注自己和胎儿的身体状况。如果发现胎心率一直快，一定要及时采取措施，遵循医生的指导进行治疗和调整，确保孕妇和胎儿的健康。
