宝宝平时爱出汗是非常正常的生理现象。因为婴儿的汗腺发育不完全，导致婴儿的体温调节能力不足，容易出汗。通常情况下，当宝宝热时、吃饭时、睡觉时或运动时都会出汗，这都是正常的现象。
但是，若宝宝出汗过于频繁，或出汗量过大，就需要注意了。以下是一些应对方法：
1. 调节室温：在夏季炎热天气中，可以将室温适度调低，利用空调或电扇等设备进行降温，避免过度出汗。
2. 给宝宝穿透气吸汗的衣服：由于宝宝汗腺发育不完全，容易增加肌体的温度，所以应选软质透气性好的棉质面料、纱布、丝绒等面料。
3. 经常给宝宝擦汗：出汗和擦汗其实都是对宝宝的一种保护，擦汗可以促进宝宝的散热，减轻身体的负担。
4. 饮食调理：由于宝宝年龄较小，所以不能过多的吃热性食物，最好选择清爽、绿色食品以及水果等类别的食品。
总之，避免孩子过度出汗，引起脱水等不良后果，需要家长平常重视。只有保持适当的温度，透气透风的衣服和注意孩子的饮食，才能让孩子更健康快乐地成长。
