胎毒是指母体内毒素通过胎盘传递到胎儿体内，给胎儿的健康带来潜在威胁。调整饮食习惯、养成良好的生活习惯、适当运动都可以有所助益，但是有时候，需要通过特定的方法去解毒。那么，什么时候去胎毒最好呢？
首先是要明确的一点是，待孕期、妊娠早期和晚期、产后都是可以去胎毒期的，但是时间节点略有不同。
1. 待孕期
待孕期是调整自身体质的一个较好时期，此时可以通过采用中医药相关疗法或者吃些草药进行解毒补身，可降低孕妇受到污染的风险，也有助于孕前备孕顺利怀孕。
2. 妊娠前期
在孕前3个月，为了避免影响胚胎发育，孕妇要尽量避免特别刺激性的解毒方法，更应该调整好饮食习惯、养成良好的生活习惯。
3. 孕中期
中期的孕妇肚子已经开始显形，胎儿再逐渐增大，此时可以选择些轻微的胎毒排除方式，比如针灸、推拿等中医技术，都非常安全有效，还可以让孕妇放松心情，有助于胎儿健康发育。
4. 孕晚期
进入孕晚期之后，胎毒越来越容易诱发胎儿早产、出生缺陷等，由于不少孕妇处于缺钙、缺铁的状态，所以在晚期时最好通过中药配方、食疗方式等中医排毒方法进行去胎毒。此时也要注意身体的舒适度，不要感觉过度疲劳。
综上所述，孕期的解毒方法可以视孕期不同阶段，采取不同的解毒方式。对于孕妇来说，还需根据自身身体状况和医生推荐，找到一种合适自己的解毒方法，尽早去胎毒，据此甚至可能让新生宝宝的体质更加健康。
