对于20天的宝宝来说,应该是不需要大量的钙补充。母乳和配方奶粉已经含有足够的钙质,可以满足宝宝日常所需。但是如果宝宝体内存在某些问题,例如早产儿、低体重儿、生长发育异常等,则需要根据医生建议进行适当的钙补充。
如果家长仍然担心宝宝的钙摄入量不足,可以在饮食上增加一些含钙丰富的食物,如鲜牛奶、奶酪、豆腐、小鱼干等。同时,注意保持宝宝的户外活动时间,增强宝宝的运动量,促进骨骼的健康发育。
总之,对于20天的宝宝来说,不需要过度补充钙质。应该保证宝宝的合理饮食和运动,以及根据医生的建议进行适当的钙补充。保护宝宝的健康,更需要家长的耐心和细心照顾。