宝宝发烧是指体温超过正常范围，通常为摄氏37度以上。发烧是身体自我保护的一种反应，是因为病原体（如细菌、病毒等）入侵体内，引起机体免疫系统的反应，释放出一些化学物质使得机体温度升高以抵抗病原体。因此，发烧并不是疾病本身，而是身体反应病情的一种表现。
宝宝发烧的原因有很多种，最常见的是由于感冒、流感等呼吸道感染病毒引起，也可能是细菌感染如咽炎、扁桃体炎等所导致。其他可能引起发烧的疾病包括肺炎、肾炎、脑膜炎、中耳炎、手足口病等。此外，宝宝过度疲劳、受寒、气温变化大、服用某些药物、接种疫苗等也都可能引起宝宝发烧。
当宝宝发烧时，要及时注意观察宝宝的身体状况，若体温在38.5℃以下，多喝水、注意休息，保持室内空气清新，衣服穿得不太厚，睡觉时被子也不要太厚，加强营养和调整情绪，一般不用吃药。如果宝宝的体温超过38.5℃，则需要及时采取措施，如饮用温水、擦冷水毛巾、取去衣服降温，需要吃退烧药等，但必须按照医嘱规定使用。
在防治宝宝发烧的过程中，家长需要注意以下几点：
1.注意宝宝的体温变化，定时测量宝宝体温并记录下来；
2.宝宝饮食应该清淡易于消化，食用新鲜水果和蔬菜，适当加强营养；
3.保持宝宝环境清洁卫生，注意宝宝的个人卫生；
4.不要让宝宝感冒、受寒和过于疲劳，适当增加运动和户外活动；
5.不要将宝宝带到人多拥挤的地方，如商场、人流密集的公共场所等；
6.若宝宝症状严重，如持续高烧、呼吸急促、皮肤出现疹子等，应及时就医。
总之，宝宝发烧并不是什么大问题，但家长需要及时关注宝宝的身体状况，采取必要的措施，必要时及时就医。同时，平时应该注重宝宝的身体锻炼和卫生，提高机体免疫力，预防疾病的发生。
