未满月的婴儿是非常脆弱的，需要妈妈们的精心呵护。而对于睡眠问题，很多妈妈们表示自己的宝宝睡眠不踏实，总是被惊醒。这种情况下，妈妈们可以采取以下措施：
1. 创造一个安静、舒适的环境
婴儿的睡眠环境应该是安静、舒适的。在宝宝睡觉时，将室内外的噪音降至最低，尽量保持室温适宜。另外，给宝宝铺上柔软舒适的床垫和被褥，可以减少对宝宝的刺激。
2. 培养规律作息习惯
未满月的宝宝内部生物钟还未完全调整到正常作息的状态。因此妈妈们需要培养规律作息习惯，建立良好的生活习惯。比如可以在固定的时间让宝宝入睡和起床，让宝宝逐渐适应这些规律。
3. 抱睡或推车晃睡
有时候宝宝想要感觉到妈妈的安全感，妈妈可以抱着宝宝一起入睡，给予宝宝安全的感觉。如果妈妈发现宝宝总是在晚上醒来，可以试着把宝宝推到户外，让宝宝感受到自然的风景和气息。
4. 避免过度紧张和刺激
妈妈们多保持心情平静和放松，避免在宝宝面前太过激动和紧张。如果宝宝翻身、扭头或者哭闹时，应该耐心和温柔地安抚宝宝，让宝宝感受到妈妈的安全感和抚慰。
总之，未满月的宝宝需要妈妈们的精心呵护。如果宝宝的睡眠问题非常严重，建议妈妈们带宝宝去看医生或者儿科专家进行适当的处理。
