婴儿每天晚上都需要睡整夜觉的说法并不准确。虽然成人通常需要连续的7-8小时睡眠，但是婴儿的睡眠需要量和方式与成人是不同的。
新生儿通常需要在一天中睡约16-17小时，但是这16-17小时是分散在整个24小时内的。他们不像成人一样需要连续的睡8小时左右才能够恢复体力和精神，而是需要频繁的小睡。
在婴儿出生后的几周或几个月里，他们通常会在不同的时间段里睡觉，每次大约只睡1~4小时。这是因为他们的sleep-wake循环尚未形成，他们的身体还在适应新的环境。而且由于胃口较小，他们需要更频繁地喂奶，这也带来了更频繁的清醒状态。
当婴儿开始慢慢长大，他们的睡眠循环也会逐渐稳定。他们会逐渐消化更多的食物，从而减少夜间喂奶的次数。一般来说，到了6个月的时候，大多数婴儿可以在夜间睡6-8个小时，而在白天则有两到三个小睡。
需要注意的是，每个婴儿的睡眠需要量和方式还有可能因人而异，有的婴儿可能需要更短的小睡，有的可能需要更长的深度睡眠。家长们应该根据婴儿的表现和需要来调整他们的睡眠时间和方式，让他们获得充足的睡眠。
