年龄在两岁以下的宝宝，由于皮肤薄嫩、毛细血管稀疏、神经系统不够发达等原因，所以很难像成人那样通过身体皮肤散热，排出体内多余的热量， 所以宝宝们通常比成人容易受热，而且相对不会出那么多汗。
但是，如果宝宝连在烈日下玩耍、穿越高温的炎热天气等较高温度的环境下都没有出汗，这时候就需要引起家长的重视了。因为汗液在人体的新陈代谢过程中发挥了极为重要的作用，它可以调节人体的温度，调整酸碱度，排出多余的水分和可溶性盐类等。
如果宝宝缺乏出汗，那么就会导致体内的水分和盐类大量积聚，向组织器官渗透，从而引发一系列身体不适，甚至诱发更加严重的疾病。例如肾结石，尿路感染，热痉挛，中暑等等。
为了避免影响宝宝的健康， 建议家长可以从以下几个方面进行改善：
1. 保持室内空气流通，利用空调、风扇等方式调节室内温度，尤其是夏季需要控制室内的温度在26℃以下，避免高温刺激宝宝的身体。
2. 保持适当的饮水量，给宝宝经常喝白开水、淡盐水等，保证宝宝足够的水分摄入，适当补充盐分。
3. 避免让宝宝直接暴露在阳光下，选好合适的衣服给宝宝穿，以防晒与遮阳。
4. 定期带宝宝进行健康的体育锻炼如跑步、游泳、跳舞等，提高宝宝的体质，锻炼宝宝的心肺功能。
总之，对于不怎么出汗的宝宝，家长一定要高度重视，注重日常的饮食与生活习惯的调节，及时就医治疗，为宝宝的健康保驾护航。
