宝宝吃了米粉之后仍然需要补充钙质。米粉虽然是一种不错的辅食选择，但必须意识到米粉并不含有足够的钙质。钙质是儿童健康成长所必需的营养素，几乎涉及到每个器官的正常功能。孩子的身体正在快速发育，因此，确保他们拥有足够的营养素，特别是钙质，是至关重要的。
一般来说，六个月以下的婴儿可以从母乳或奶粉中获得足够的钙质。但随着他们逐渐开始进食固体食物，包括米粉和其他膳食选择，他们需要摄入更多的钙质。因此，建议父母在宝宝的饮食中包括富含钙质的食物或药物。
以下是一些富含钙质的食品：
1.奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等都是优质的钙质来源。
2.绿叶蔬菜：包括菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等。
3.豆类：包括黄豆、黑豆、绿豆等。
4.鱼类：比如三文鱼、沙丁鱼、白鲢等。
5.水果：柑橘、无花果等水果也富含钙质。
除了食物，还可以通过补充钙质药物来提供足够的营养素。但这必须在医生的建议和监督下进行。因为即使是天然成分的补钙药物，也有可能会引起一些副作用，譬如便秘、腹胀等。
综上所述，宝宝吃了米粉仍然需要补充足够的钙质，以确保宝宝健康成长。在给孩子添加钙质时，要注意不能过量，应该遵循医生的指导，制定出适合自己孩子的膳食安排。
