对于婴儿睡觉姿势，一直存在着众说纷纭的争议，有人认为婴儿应该朝上睡，有人则认为婴儿应该侧睡或仰睡。那么，婴儿睡着了朝上睡合适吗？
事实上，婴儿在睡觉的时候其实并不会理会我们成人的那些睡姿规范，他们会自然而然的采用自己舒适的睡姿，也不会像成人一样在睡觉时经常改变睡姿。然而，专家普遍认为婴儿应该睡在仰卧姿势，也就是朝上睡，这样有助于保证婴儿的安全，更能防止猝死综合征的发生。
猝死综合征（SIDS）是指12个月内出生的婴儿在睡眠中突然死亡，但没有特定的病因或明显的身体异常表现。SIDS的发生与婴儿睡觉姿势有关，因为仰卧睡姿可以大大降低婴儿患SIDS的风险，而俯卧或者侧卧姿势会增加患猝死综合征的风险。
此外，仰卧睡姿可以让婴儿呼吸更加顺畅，减少氧气不足的情况。人在睡觉时，呼吸通路容易受到阻碍，如果婴儿采用俯卧或侧卧的姿势，他们的鼻子和嘴差距较小，更容易导致呼吸困难，就算窒息也不能马上自救，容易造成危险。
当然，仅仅朝上睡是不够的，我们还需要注意观察婴儿品如呼吸是否正常、安排好睡觉的环境和摆放睡袋和床上玩具等问题。所以，在可以保证婴儿睡在仰卧姿势的前提下，给宝宝的睡眠环境做好周全规划，才能保证婴儿的睡眠安全。
总之，婴儿睡着了朝上睡，这是比较安全的睡觉姿势，可以降低婴儿患SIDS的风险。但是，我们不能仅仅依赖于睡姿的改变来保护婴儿的安全，除此之外，我们需要更加注意睡眠环境的安全和舒适，才能让宝宝得到更好的保护。
