维生素K是一种重要的维生素，其能够促进凝血过程中的血小板附着和凝集，促进骨骼生长和保持健康。而维生素K2是一种重要的亚型，可分为MK-4、MK-7、MK-8和MK-9四种类型。这些亚型在体内的分布和作用不一样，其中MK-7的生物利用度最高，其在骨骼和心脏健康上的作用尤为突出。所以，维生素K2对于宝宝的健康发育也至关重要。
对于新生儿，由于胎儿期胎盘对母体维生素K的消耗，加上母乳中的维生素K含量较低，可能导致缺乏。因此，通常在出生后1小时内注射维生素K可有效防止新生儿出现出血、脑出血等并发症。而对于6个月以上的宝宝，多通过辅食来获得维生素K2等营养物质。
对于宝宝的维生素K2补充剂，应在儿科医生的指导下使用。一般来说，宝宝的维生素K2剂量应由医生根据宝宝年龄、体重和健康状况来决定。对于0-12个月的宝宝，剂量一般建议不超过50μg/天。建议宝宝在从6个月开始添加辅食时，应选择含有丰富维生素K2的食物，如发酵豆制品、动物内脏、葵花籽油等。
在使用维生素K2补充剂时，需要注意以下几点：
1.不能过量。宝宝如果过量摄入维生素K2，可能会导致骨骼生长异常和肾脏损伤等问题。
2.避免与其他药物冲突。宝宝同时服用抗凝药物或是对维生素K过敏的情况下，不宜使用维生素K2补充剂。
3.注意存储。维生素K2应放置于避光、干燥、通风的地方，并且需要防潮防热，以避免其失去活性。
总之，维生素K2对于宝宝的健康至关重要，而宝宝的摄入量应严格控制在医生的建议范围内，并尽可能通过均衡饮食来摄取。同时，在给宝宝补充维生素K2补充剂时，需要坚持医生的建议和指导，以免给宝宝的健康造成不必要的风险。
