要判断宝宝是否发烧，最好的方法是通过测量宝宝的体温。通常情况下，宝宝的正常体温应该在36.5°C至37.5°C之间。如果宝宝的体温超过了这个范围，就可能表明宝宝已经发烧了。
以下是几种常见测量体温的方法：
1. 腋下温度计法：在宝宝的腋下用温度计测量体温，通常体温在37.2°C以下为正常。
2. 口腔温度计法：宝宝的年龄在5岁以上可以尝试，把口温度计放在舌根下面，合上嘴巴，稍稍闭紧牙，等温度计“叮”一声，就可以读出体温了。正常体温应该在37.0°C以下。
3. 耳温计法：将耳温计放入宝宝的耳道中进行测量，正常体温应该在37.5°C以下。
另外，宝宝发烧还可能表现出以下症状：面色潮红，体重减轻，没有胃口，精神不太好，反应迟钝，睡眠不好等。所以，在怀疑宝宝是否发烧的同时，也要观察宝宝的表现，如果上述症状出现，可以用温度计进行确认，及时采取措施降温。
