婴儿伏着睡的现象是比较普遍的,尤其是在新生儿和3个月以下的婴儿中。伏睡指的是婴儿面朝下仰睡的状态,而不是仰睡。对于为什么很多婴儿喜欢伏睡,目前还没有明确的答案,但是有一些可能的解释。
一方面是因为婴儿在母体内习惯了在弯曲的腹侧睡觉,出生后,伏睡更接近母体中的睡眠姿势,让他们感到安全和舒适,带来回忆感。
另一方面,伏睡可能有助于婴儿拓展各种姿势,这有助于他们发展肌肉、提高平衡和协调能力,更容易学会抬头、翻身和爬行等动作。
然而,伏睡也存在危险性。伏睡会增加婴儿患上突发性猝死综合症(SIDS)的风险,所以根据 American Academy of Pediatrics AAP 的指导方针,婴儿最好睡在一个平坦的、坚硬的表面上,背向上仰睡。
因此,父母应该注意婴儿睡眠姿势,确保他们在睡觉时面向上仰睡,尽量不要让他们伏着睡。并确保睡床的周围没有婴儿无法承受的枕头或其他软垫子或玩具,以避免窒息或SIDS。另外,如果您注意到您的婴儿在伏睡时感到不适或难以入睡,请考虑让他/她改为仰睡的睡姿。