对于一岁以下的宝宝来说，饮食是非常重要的，他们的身体需要摄入营养物质才能成长发育。在这些营养物质中，维生素是宝宝健康成长的重要组成部分。以下是一岁以前的宝宝需要补充的维生素：
1. 维生素A：对于宝宝来说，维生素A是非常重要的，它能够促进宝宝的视力和免疫系统，维持正常的皮肤和黏膜健康。维生素A最好从吃实物中获得，比如红色和深绿色蔬菜、水果等。
2. 维生素D：除了日晒，维生素D很少在食物中出现。对于一岁以下的宝宝来说，维生素D是很重要的，它可以帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼的生长和发展。维生素D可以从婴儿配方奶粉、鸡蛋黄和鱼油等食物中获取。
3. 维生素C：维生素C是对皮肤和黏膜的健康至关重要。它可以帮助宝宝抵御感染和增加抵抗力。维生素C可以从多种水果和蔬菜中获取，如西红柿、柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
4. 维生素E：维生素E在宝宝健康成长中也起到很重要的作用。它是一种抗氧化剂，可以保护细胞不受自由基的影响。维生素E可以从植物油、坚果和绿叶蔬菜中获得。
5. 维生素K：维生素K对于促进宝宝的凝血和骨骼发育很重要。宝宝的身体本身可以产生一些维生素K，但是它也可以从绿色叶菜、动物肝脏、婴儿配方奶粉中获得。
总之，一岁以前的宝宝需要多种维生素的支持来保持其健康成长，其中包括维生素A、D、C、E和K等。宝宝的饮食应该富含这些重要的营养素，以确保他们健康成长。同时，家长也应该定期带宝宝进行健康检查，确保他们有足够的维生素摄入，达到合理的健康水平。
