背垫高睡是指在婴儿睡眠时将其放在一定高度的背垫上，以促进其消化和预防呕吐。但是，在实践中，一些研究显示，背垫高睡会对婴儿的健康产生不利影响，因此不建议使用。
首先，背垫高睡可能会导致婴儿窒息。对于一个仅仅几周或几个月的婴儿来说，在睡眠中不能自我调节，如果睡觉时身体被搁在太高的角度，会使头部过重，导致呼吸困难，甚至氧气供应不足，引发窒息和颅内出血等严重的健康问题。此外，随着婴儿的成长，如果使用背垫高睡也可能使其养成长期窒息的习惯，极易导致健康风险。
其次，背垫高睡会影响婴儿的睡眠质量。由于背垫高睡是一种不自然的位置，会造成婴儿睡不安稳，醒来更加频繁，影响其整夜的休息，反而容易引起更多的吐奶和呕吐现象。长期以往，还会引起婴儿精神紧张，导致其他一系列不必要的健康风险。
综上所述，背垫高睡并不是一种推荐的婴儿睡眠方式。虽然它看起来很方便，但并不安全。婴儿需要平躺，脊椎保持在正常的位置，如此才能在舒适体态下充分休息，让孩子健康成长。如果父母担心婴儿呕吐等问题，可以采取其他预防措施，如睡前喂奶后等待一段时间帮助消化，睡眠时把孩子安放在一定角度的睡床上等方式避免窒息危险。
