根据美国儿科学会(AAP)和美国国家卫生研究院(NIH)的建议,所有的0-12个月的婴儿和所有不得暴露于阳光的孩子都应该口服维生素D滴剂。
维生素D对于孩子的生长和发育起着重要的作用。它可以帮助孩子的体内吸收钙和磷,从而有助于骨骼的健康发育。此外,维生素D还能增强孩子的免疫系统,并有助于预防某些疾病,如糖尿病、哮喘及类风湿关节炎。
然而,婴儿和很多孩子不能以足够的维生素D来满足他们的需要。这是因为维生素D的主要来源是阳光照射,而现代儿童经常坐在室内,所以他们很难得到足够的阳光。
因此,口服维生素D滴剂是确保孩子充足的维生素D摄入的最佳途径。对于2岁以下的孩子,建议每天服用400IU的维生素D滴剂。但是,为了确保给孩子提供恰当的剂量,最好先咨询医生意见。
总的来说,提供足够的维生素D对于孩子的健康是非常重要的。所以,建议父母在孩子的幼儿时期为他们提供足够的维生素D,比如服用维生素D滴剂。