体育锻炼对孕妇来说是非常重要的，因为它有助于增强体质，减轻孕期不适症状，预防妊娠并发症，促进胎儿正常发育。然而，很多人担心，过度的运动会对胎儿产生负面影响，导致胎儿畸形。
实际上，适量的运动不会对胎儿造成任何损害，相反，它其实对胎儿的健康发育有很多好处，如增加胎儿的血氧含量、促进胎儿的大脑和肺部发育等。但是，过度的运动会导致孕妇过度疲劳，从而影响到胎儿的生长和发育，甚至可能诱发疼痛、出血等并发症。因此，孕期锻炼一定要坚持“适度有节制”的原则。
当然，孕期锻炼前应先征求医生的意见，选择适合自己的运动方式和强度。孕期锻炼时一定要注意安全，避免剧烈运动、跳跃等高风险动作。另外，锻炼时要保持充足的水分和营养，避免因过度疲劳而影响到胎儿的健康。
综上所述，孕期锻炼不会导致胎儿畸形，因此，孕妇可以在医生指导下适当进行运动，但要注意掌握时机和技巧，以保障自身和胎儿的健康。
