胎监是孕妇在孕期中必须进行的常规检查之一。它是监测胎儿健康状况的一种方法，通过胎心率等指标来检测胎儿是否正常。在胎监过程中，如果发现胎心率偏高，需要及时采取措施，以确保孕妇和胎儿的健康。
首先，需要排除技术性因素引起的胎心率偏高。可能是因为姿势不正确，造成胎儿活动过度，导致胎心率偏高。在这种情况下，可以进行放松姿势调整，让孕妇放松心态，并重新测量胎心率。
其次，如果排除技术性因素，胎心率仍然偏高，需要注意孕妇的营养摄入和作息规律。需要每天进行合理膳食搭配，避免过量进食高热量、高脂肪等不利于胎儿健康的食物。同时，在作息上要注意规律，避免长时间的久坐或站立，给胎儿带来过度压迫。
最后，如果胎心率仍然偏高，应该考虑进行医学干预。可以在医生的指导下，采取药物或其他措施来降低胎心率，以保障胎儿健康。此时，孕妇应该根据医生的建议，积极配合治疗，加强身体营养，保证休息充足。
总之，孕妇在进行胎监过程中发现胎心率偏高，应该积极采取措施，对症治疗。一旦发现异常情况，要及时向医生咨询，以确保胎儿的安全健康。
