呛奶和窒息是新生婴儿喂食中常见的问题，尤其在开始喂奶时更容易出现。如果宝宝呛奶或窒息，父母们应该迅速采取措施，避免带来不必要的风险和危险。
首先，如果宝宝出现呛奶状况，立即将宝宝竖起，轻轻拍打宝宝的背部，以帮助宝宝排出呛奶的内容物。另外，可以让宝宝吐奶，消除口腔积存的奶水，从而帮助宝宝呼吸。如果宝宝还是不能呼吸，需要立即呼吸急救。在呼吸急救时，家长应该按照提示进行人工呼吸和胸外心脏按压，直到急救医生到达。
其次，如果宝宝窒息，家长应该尽快采取紧急措施。根据红十字救护班的指导方针，家长可以采取以下行动：
首先，如果宝宝能够呼吸，但是不能大声哭或呼吸，可以抱起宝宝，将宝宝俯卧在前臂上，用手轻轻拍打宝宝背部（注意不要打得太重）。拍打的力度应该适合宝宝的年龄和体重。
其次，如果宝宝不能呼吸，需要立即呼救，然后进行人工呼吸急救。父母或任何在场的人员应该立即呼叫急救车或送宝宝到最近的医院急诊室。在等待急救医生抵达的过程中，可以进行人工呼吸和胸外心脏按压。
最后，注重婴儿食品和喂养姿势。如果您注意到宝宝呛奶或窒息问题的频率比较高，可能是由于食品不合适或喂养姿势不正确造成的。在此情况下，建议咨询医生或医疗团队的建议，并在恰当的时候更改食品或调整喂养姿势，以确保宝宝安全和健康。
