孕期胎毒是指孕妇在怀孕期间体内积聚的毒素，可以影响胎儿的正常发育和健康。这些毒素可以是来自于环境污染、食品中的化学物质、药物、烟草和酒精等。而孕期胎毒对胎儿的影响严重程度因毒素种类和胎儿发展阶段的不同而异。
孕期胎毒可能导致胎儿的发育缓慢、智力低下、免疫力下降、行为异常和神经系统疾病等问题。在怀孕期间，孕妇应尽可能地排除身体中的毒素，以保证胎儿的健康。孕期应该远离二手烟和污染的居住环境，在饮食中尽量选择食品质量较好的天然食品，避免接触有害的化学物质和药物，尤其是在怀孕的前三个月，避免食用有害的食品和饮品。
此外，孕妇应该保证充足的睡眠和合理的运动，这有助于身体有规律地排出毒素。对于已知或怀疑对胎儿有害的化学物质和药物，孕妇应及时咨询医生并遵医嘱。孕期胎毒的控制非常重要，它可以对孩子的未来产生长期影响，需要孕妇、医生以及社会各界共同努力，保障胎儿的健康成长。
