玉米须是指玉米的根部，颜色呈黄色，质地柔软。玉米须富含丰富的营养成分，其中含有多种维生素、硒、锌等矿物质，同时也具有一定的药用价值。
据传统医学认为，玉米须可以清除人体内的胎毒，并且对于腰痛、掉头发等问题也有一定的疗效。那么，玉米须怎样吃去胎毒呢？
方法一：泡茶饮用
将干燥的玉米须放入茶杯中，加入热水冲泡，等3-5分钟后即可饮用。玉米须茶味苦，可以加蜂蜜或者冰糖调味。每日饮用一到两杯，有利于清除肝脏中的胎毒。
方法二：做煮汤
将鸡、猪骨或者其他肉类放入砂锅中，加入适量的清水，然后再加入适量的干燥玉米须。火煮3-4个小时，直到肉烂汤浓为止。每天饮用一碗，有助于清除胎毒。
方法三：食用面包
在做面包的时候，加入适量的玉米须粉，能够起到消胎毒的作用。每天食用1-2个玉米须面包，能够帮助去除体内的胎毒。
需要注意的是，在食用玉米须的过程中，应保证其质量，选择正规渠道购买干燥玉米须，同时，也要注意适量饮用，过量食用或者长期连续食用会对身体造成伤害。
总体来说，玉米须是一种既有营养价值又能够清除胎毒的食材，但其疗效并没有得到科学证实，建议在使用之前咨询医生或者中医师的意见。
