六个月的宝宝已经可以自主翻身，开始尝试爬行，但仍需要持续较长的睡眠时间。对于六个月的宝宝来说，趴床睡眠会有一定的好处，但也需要注意安全。
优点：
1. 促进身体发育：趴睡可以帮助婴儿锻炼头颈肌肉，促进视觉和听力方面的发育。
2. 减少窒息风险：近几年来趴睡避免宝宝突然猝死风险的说法已经被科学界所证实。趴睡会使胃口压低，唾液和呕吐物更容易从嘴中流出，减少窒息风险。
3. 更好的睡眠质量：很多宝宝可以很好地习惯在趴睡中快速进入深度睡眠，并享受更长的睡眠时间。
缺点：
1. 安全隐患：趴睡的宝宝会消耗更多的能量，容易失去平稳的呼吸节奏，也存在打鼾或堵塞嗓子等风险。建议父母对睡眠的环境进行严格检查，特别是在关节肌肉运动能力不佳的新生儿。同时不要在睡眠过程中覆盖太厚的被子，也不要让宝宝睡在软包裹中，以免堵塞呼吸道。
2. 出现症状：一些宝宝在趴睡过程中容易口呼吸，引起口唇干燥和皮肤过敏等问题。同时也会对颈部造成过大压力，最好就把宝宝放在仰睡的位置。
总之，趴床睡对儿童有好处，但需要注意安全问题。如果您想让宝宝趴睡，最好在白天有人看护，并且根据宝宝的睡眠习惯和身体情况做出调整。最重要的是保持一个舒适的睡眠环境，让宝宝养成良好的睡眠习惯。
