宝宝坐着喂奶老呛奶的可能原因有很多，可归纳为如下几点：
1.吸吮不规范：宝宝吸吮的姿势不正确，吞咽频率过快，容易引起咳嗽和呛奶。
2.空气摄入过多：宝宝在吮吸奶嘴时，如果进入太多的空气，会引起肚胀、打嗝等不适，也会导致呛奶。
3.瓶嘴尺寸不匹配：宝宝使用的奶瓶瓶嘴尺寸过小或过大都会导致宝宝无法正常吸吮，从而引起呛奶。
4.奶量过大：宝宝一次吃太多奶，或者喂奶频率过快，都会导致宝宝无法及时消化吞下的奶量，引起呛奶。
为了避免宝宝坐着喂奶老呛奶，爸妈们可以从以下几个方面改善喂奶方式：
1.调整喂奶姿势：要确保宝宝的头部高于胃部，使乳汁能够更流畅地流入宝宝的胃里；可以让宝宝斜靠在母亲的胸前喂奶，或是使用抱枕或倾斜床垫等辅助工具。
2.控制喂奶速度：要让宝宝慢慢地吸吮奶汁，避免一次性喂入过多的奶量；可以在喂奶时采用间歇喂奶的方式，让宝宝有时间消化吞下的食物。
3.选择合适的奶瓶和瓶嘴：瓶嘴的大小应根据宝宝的年龄和口型选择，不能盲目选择过大或过小的瓶嘴。
4.排气：让宝宝在喂奶过程中打嗝，可以将肚子里的多余气体排出，避免呛奶。
总之，宝宝坐着喂奶老呛奶可能有多种原因，要根据情况采取相应的调整措施。同时，爸妈们还需注意观察宝宝的反应，及时发现问题并及时处理。
