婴儿睡觉时，头老左右睡是非常正常的现象。婴儿的头骨在出生时还没有完全固定，因此，在睡觉时它们往往会随意地旋转头部。在三个月以内的婴儿，睡觉时头部的移动范围可能更为广泛。
在睡觉的过程中，宝宝的大脑继续发育，而头部的活动则可以帮助他们发展感觉和协调能力。因此，这种头部的移动对于婴儿的身体发展来说是非常重要的。
同时，头部左右不停地翻滚也是为了避免一侧的头部变得扁平。据研究表明，如果一个婴儿始终只朝一个方向睡觉，时间长了，头颅就会出现偏扁或偏长的问题。关注婴儿的睡眠姿势，及时进行调整，避免睡眠时出现偏向一侧的情况，是很重要的。
最好的方法是让宝宝在平直、结实的床垫上平躺，确保婴儿在睡眠时，头可以在两侧自由转动，以避免一侧头部的压迫和形变。如果发现宝宝总是头偏向一侧，可以将宝宝放在相反的位置，并尽可能地将他们的头朝相反的一侧转动。
需要注意的是，对于某些初生婴儿，存在固定性头部偏斜。如果发现宝宝时常偏向一侧睡觉，应及时咨询医生，了解打枕治疗及其他相关的训练方法，以保证宝宝头部的健康。之后，通过训练，宝宝的头部固定性偏斜也能够得到较好的改善。
总之，婴儿睡觉头老左右睡是非常正常的现象，但如果超出一定程度，就需要关注和调整，保证宝宝的健康发育。
