手掌出汗是一种常见的症状，尤其是在宝宝阶段，孩子对于环境、温度等还没有完全适应，加上手部皮肤嫩嫩的，很容易就会出现手掌出汗的情况。虽然手掌出汗严重性较低，但过多的汗水容易引起手部滑动，不方便宝宝抓握物品等。
1.保持干爽
不少家长看到孩子手心出汗，容易就给孩子缠上绒布等绝缘材料，实际上这样的做法会加重孩子手心出汗的情况，因为这种材料会影响皮肤的呼吸，使得汗液更加无法散发。所以保持干爽是最关键的，可以让孩子在出汗较严重的时候清洁手部，使用柔软的纸巾擦拭干爽，并做好必要的手部清洁，例如使用婴儿爽身粉等干燥材料，以口碑比较好的儿童品牌为主。
2.避免过度疲劳
过度的身体运动、疲劳是导致手部多汗的原因之一，因为体内的新陈代谢产生热量，手心很容易就会感到闷热。因此，家长朋友在组织孩子的体力活动和体育锻炼时要适量，不可强求孩子完成过高的任务，避免过度疲劳。
3.纠正错误的饮食习惯
不少家长朋友对于孩子的饮食不是很注意，容易导致手部多汗的一个重要原因。例如：过多吃富含糖分的食物，引起代谢的不均衡，加重皮肤的出汗情况。因此，家长朋友在选择孩子的日常食品时可以选择一些新鲜、优质的天然食材，控制孩子的糖分摄入，让孩子保持健康的体质和生活习惯。
最后，建议家长朋友可以稳定孩子的心情和情绪状态，为孩子创造一个和谐、平静的家庭环境，让孩子度过一个快乐健康的成长期。如果孩子手部多汗较为严重，夏季孩子出现手掌多汗，建议家长朋友带着孩子去医院检查，或者看看专业医生的建议和治疗方案。
