婴儿抱睡是很多家长喜欢做的事情，而且也会给婴儿带来一定的安慰和舒适感。但是，婴儿抱睡是否会形成习惯呢？
首先，需要明确的是，婴儿在成长过程中，很容易形成习惯。抱睡也是其中之一。当婴儿在抱睡的时候，会感到非常舒适和安心，会形成抱睡的需求。如果一旦形成了抱睡的习惯，婴儿就会对此产生依赖，甚至不睡袋也不想入睡。
其次，婴儿抱睡还可能影响睡眠质量。婴儿在抱睡时，可能无法达到充足的深度睡眠，导致夜间醒来频繁，甚至会对婴儿的身体发育产生不良影响。
有些家长认为，让婴儿抱睡可以增进亲子关系，但是其实并不是这样。事实上，建立正确的睡眠习惯才是优先考虑的问题。保持稳定的作息时间和睡眠环境，可以让婴儿更快适应规律作息，更好地入睡。
综上所述，婴儿抱睡可能会形成习惯，因此建议家长尽量避免抱睡的做法，而是注重培养宝宝良好的睡眠习惯。如何让宝宝不要抱睡可以从循序渐进、有耐心地让宝宝独立睡觉开始。以少数几分钟到几十分钟为单位，慢慢增加自己的安全感，让宝宝自行入睡。注重构建规律的作息时间，哄宝宝睡觉一段时间后尽量缩短哄睡的时间并合理使用软性催眠法帮助休息。在宝宝有联想能力之前，让宝宝对各种嫌疑物充满好奇心，尝试让宝宝开始喜欢个人空间，每次入睡/复苏前重复催眠环节并渐渐深化，事实上是帮助培养出养成宝宝健康睡眠的前途。
